Qualidade de vida - Checklist

Você pode melhorar sua qualidade de vida adotando os hábitos saudáveis mencionados no post. 

A mudança pode parecer lenta e gradual no início, mas acredite, ela vai acontecer!

Conte comigo para te apoiar nessa nova fase. 

 (13) 99667-1110
 CRM 111.657 - SP
 Av. Conselheiro Nébias, 580 - cj 24 - Boqueirão - Santos/SP

#DrJoãoFaria #MedicinaEsportiva #Saúde #BemEstar #SaúdeMental #HábitosSaudáveis #TransformaçãoPessoal