A poção mágica para secar até o verão

Nessa época do ano, todos pensam em uma coisa: férias e praia, ainda mais com esse sol escaldante! 

É agora que muitos começam a correr atrás do ‘prejuízo’, cuidando mais do corpo para mostrar mais pele no verão.

Aqui vai uma dica de OURO que vai te ajudar a secar nos próximos meses:

 Hidrate bem o seu corpo bebendo ÁGUA!

Sim, apenas água!

Bem gelada, talvez com umas gotinhas de limão ou laranja para dar um sabor especial à sua ‘poção’.

Um bom copo de água gelada acelera o metabolismo, diminui a sensação de fome, melhora o rendimento físico e ainda potencializa a queima de calorias.

 Vale destacar que ela combate o inchaço causado pela retenção de líquidos, decorrente de desidratação e toxinas no corpo, e ainda melhora a função renal.

Conte comigo para alcançar seus objetivos de saúde! 

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