Fatores que podem estar te atrapalhando a perder peso

Tem gente que tenta, se esforça MUITO para perder peso, mas não tem sucesso. Pode até perder um, no máximo 3 Kgs, mas depois o peso fica estagnado novamente.

Primeiro, quero que você relaxe, respire fundo e se permita entender que isso é normal.

Existem muitos fatores que podem prejudicar o emagrecimento. Podem ser biológicos, psicológicos e até químicos, por isso é tão importante fazer acompanhamento com um médico especializado para entender o que está acontecendo e o que está travando seu progresso.

Se você se identificou com algum dos fatores da imagem, converse comigo. Vamos fazer uma avaliação completa e entender o que falta para você dar o próximo passo e chegar no peso ideal.

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