Hábitos saudáveis que previnem a artrose

Artrose é uma doença crônica. Mesmo passando por tratamentos com remédio e fisioterapia, pacientes convivem com a condição a vida inteira.

Mas alguns hábitos saudáveis podem reduzir os danos e melhorar a rotina do paciente. Deixei algumas dicas no post.

Notando os sintomas, procure um médico para um diagnóstico preciso e comece as mudanças na rotina. Conte com meu apoio.

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