Causas e sintomas da lombalgia

Lombalgia é um nome genérico para dores na lombar, parte inferior das costas, próximo ao quadril.

As causas podem variar entre estímulos inadequados nas costas, infecções, inflamações ou fatores emocionais, como estresse.

Lombalgia pode ser tratada com

Exercícios físicos, principalmente alongamento e musculação de baixa intensidade, que ajudam a fortalecer as costas e melhorar a postura.

Acompanhamento com ortopedista ou neurocirurgião, se relacionado ao sistema nervoso central e periférico.

Uso de medicamentos (analgésico, anti-inflamatórios, relaxantes musculares, bolsa térmica, etc.)

Sessão de fisioterapia ou quiropraxia para aliviar tensão localizada que causa as dores na lombar.

Cirurgias só são recomendadas em casos crônicos, conforme orientação do ortopedista ou neurocirurgião.

Conte comigo para avaliar, indicar exercícios para aliviar suas dores e orientar, caso precise de apoio especializado.

(13) 99667-1110

CRM 111.657 - SP

Av. Conselheiro Nébias, 580 - cj 24 - Boqueirão - Santos/SP

#drjoaofaria #lombalgia #dorlombar #dornascostas #dorcronica #exercícios #musculação #atividadefisica #treinolombar