Óxido Nítrico é uma molécula produzida pelo organismo por meio do metabolismo dos aminoácidos arginina e citrulina. Está presente nas células que revestem a parede interna dos vasos sanguíneos.
Qual sua função no corpo?
Apresenta uma potente ação vasodilatadora, aumentando o fluxo sanguíneo e permitindo que sangue, nutrientes e oxigênio fluam melhor por todo o corpo.
Estimular a vasodilatação significa aumentar a resistência e força muscular durante o exercício físico. A circulação de nutrientes para fibras musculares acelera a recuperação pós-treino e o desenvolvimento de massa magra.
Se nunca experimentou, vai adorar saber que o óxido nítrico pode:
Aumentar a performance esportiva
Aumentar a resistência e força muscular
Acelerar a recuperação e reduzir a dor muscular
Aumentar a capacidade cognitiva, foco e concentração
Modular a pressão sanguínea e vasodilatação
Melhorar a imunidade do atleta
O óxido nítrico não pode ser suplementado por ser uma substância gasosa, mas podemos consumir a mistura de Arginina e Citrulina, os aminoácidos que estimulam a produção da substância no organismo.
Sabia disso? Já fez essa suplementação?
Se tiver dúvidas sobre nutrição para prática de esporte e quer melhorar seu desempenho, agende uma consulta comigo.
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