Corpos diferentes possuem necessidades diferentes. Seria um erro da minha parte indicar o mesmo treino ou dieta para os pacientes, quando existem restrições individuais que também devem ser consideradas, não é verdade?
Esse é um dos princípios básicos da medicina esportiva: entender as particularidades e identificar a solução que mais faz sentido para cada perfil.
Só assim nós podemos:
Progredir para um tratamento definitivo.
Criar um plano de ação e adaptar os objetivos à rotina do paciente.
Evitar protocolos ineficientes, que não condizem com a realidade do atleta e só geram frustrações.
Eu posso te ajudar, e garanto que o resultado será muito mais satisfatório do que qualquer protocolo duvidoso de gurus da internet que você já tenha seguido.
Tire suas dúvidas em uma consulta comigo!
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