Teste ergométrico - O que é e proque fazer antes de iniciar uma atividade física?

Você já ouviu falar sobre o teste ergométrico? Se você já sabe o que é, entende a importância deste exame, para você que não sabe o que é, continue lendo!

O teste ergométrico ou teste de esforço é um exame que tem como objetivo avaliar o funcionamento cardiovascular e/ou respiratório de maneira ampla.

Pelo exame, é possível observar os desempenhos da frequência cardíaca e da pressão arterial antes, durante e após o esforço físico.

O exame é feito em bicicleta ergométrica ou esteira rolante. Dessa maneira, durante o exame, são avaliados os seguintes parâmetros:

 Alterações do eletrocardiograma no esforço;
 Pressão arterial;
 Resposta da frequência cardíaca;
 Desempenho físico;
 Presença de sintomas durante o teste;
 Presença de arritmias no esforço.

Conseguiu entender que para começar a fazer qualquer exercício físico você precisa saber o seu limite? Somente por meio do conhecimento médico e por meio dos exames especializados é que será possível saber quais as condições de saúde do coração e do sistema cardiovascular.

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