Maltodextrina - Saiba o que é e descubra como tomar

A Maltodextrina é um carboidrato complexo produzido a partir da transformação enzimática do amido de milho.

Sua composição inclui dextrose, que permite uma absorção lenta após a digestão, garantindo muito mais energia por longo tempo, por isso é um suplemento muito procurado por atletas com treino de grande resistência, como ciclistas e jogadores de futebol.

Quem faz musculação pode aproveitar outro benefício: a Maltodextrina impede o uso das proteínas para produzir energia, e isso ajuda no crescimento muscular.

Você pode tomar de duas formas, de acordo com seu objetivo:

1) Antes e durante o treino, para aumentar a RESISTÊNCIA.

2) Depois do treino, para aumentar a MASSA MUSCULAR.

Apenas marque uma consulta aqui na clínica antes de tomar o suplemento (é só clicar no link da BIO). Apesar de não trazer grandes riscos à saúde, tomar em excesso pode contribuir com o aumento de peso graças ao carboidrato armazenado como gordura, por isso não é indicado para quem tem diabete ou excesso de peso.

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