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Performance Esportiva
Celebre sem ignorar que...
Dr. João Faria - 14/06/2024
Chegou o fim de semana!
Quem aí já combinou aquele encontro na Quermesse?
As festas de São João são uma tradição brasileira incrível. Além de serem festas lindas, ainda...
Casal que define objetivos juntos, cresce juntos!
Dr. João Faria - 12/06/2024
Consolidar um relacionamento vai além do romance e da atração. Envolve escolhas e parceria.
Relacionamento é sobre amor, mas também sobre cuidado, apoio e estabelecer metas saudáveis para o crescimento e...
Palestra Track & Field Experience
Dr. João Faria - 10/06/2024
https://www.instagram.com/reel/C8Dg9P8NMOm/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D
Descubra por que sentimos mais fome durante o frio!
Dr. João Faria - 10/06/2024
Já percebeu que temos mais vontade de comer no frio?
E geralmente não são alimentos leves e saudáveis, mas sim doces, salgados e lanches hipercalóricos.
Por que isso acontece?
No frio, o corpo gasta...
Glúten é o verdaderio vilão das dietas?
Dr. João Faria - 07/06/2024
Cortar nutrientes da sua dieta sem orientação pode ser muito mais prejudicial que deixar de comer seu pão pela manhã.
As fontes de carboidratos são essenciais para garantir a energia que o corpo...
O mês iniciou e o que você já fez pela sua saúde?
Dr. João Faria - 05/06/2024
Chegou a hora de colocar seus exames em dia. Estou com agenda aberta!
Basta apenas uma conversa e nós podemos revisar todo o seu rendimento, avaliar a sua saúde física e encontrar os melhores meios para melhorar o seu...
Dia da Conscientização contra a Obesidade Mórbida Infantil
Dr. João Faria - 03/06/2024
Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostram que mais de 42 milhões de crianças menores de 5 anos estão com sobrepeso ou obesas. Projeções indicam que esse número pode chegar a 70...
Já ouviu falar sobre o segundo cérebro?
Dr. João Faria - 30/05/2024
Sentir vontade de ir ao banheiro durante situações de estresse não é normal e pode indicar condições como síndrome do intestino irritável ou gastrite.
Existem estratégias...
A relação entre a saúde mental e a obesidade é mais profunda do que parece.
Dr. João Faria - 28/05/2024
Há uma forte ligação entre obesidade e saúde mental, conforme apontam muitos estudos. Uma dieta rica em alimentos ultraprocessados e calóricos pode levar ao ganho de peso, mas é importante entender o...
Primeiros sinais de problemas na tireoide
Dr. João Faria - 24/05/2024
Amanhã (25/05), o mundo da medicina dedicará o dia para conscientizar a população sobre a tireoide, que produz os hormônios T3 e T4 - essenciais para o corpo e o metabolismo humano.
Irregularidades nesta...
